فقط یک دقیقه!
هر روز صبح یک دقیقه وقت برای خودتان کنار بگذارید ، بنشینید و فکر کنید.
یک دقیقه وقت بگذارید و کار کوچکی برای ارج نهادن به خود انجام دهید.
یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که امروز را از افسوس های گذشته و دلواپسی های آینده پاک کنید.
یک دقیقه وقت بگذارید و فکر کنید یک مورد نگران کننده تا چه اندازه ارزش غصه خوردن و تنش عصبی دارد.
یک دقیقه وقت بگذارید و نگذارید که چیزهای کوچک شادمانی شما ر ا بر هم بزند.
یک دقیقه وقت بگذارید و اثرات حرف های غیر منصفانه را از بین ببرید.
یک دقیقه وقت بگذارید تا از افکار منفی خلاص شوید.
یک دقیقه وقت بذارید و تجربه ای لذت بخش را به خاطر بیاورید.
یک دقیقه وقت بگذارید تا به تمدید اعصاب بپردازید.
یک دقیقه وقت بگذارید تا به خاطر آورید که همه دنیا علیه شما نیست.
یک دقیقه وقت بگذارید و تصمیم بگیرید که از هیچ کس انتظار تشکر نداشته باشید.
یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که اجازه ندهید کسی در شما احساس حقارت به وجود بیاورد.
و بالاخره آخرین دقیقه روز خود را به این اختصاص دهید که تصمیم بگیرید به هیچ وجه در مورد آنچه دیگران ممکن است درباره شما بگویند یا فکر کنند نگران نباشید.
همش شد 13 دقیقه!
سلام،
روش خوبی برای حل سرگشتگیهامون ارائه کردی. ولی کاش بشه این ۱۳ دقیقه رو پیدا کرد...
سلام خیلی خوب بود
ولی فکر نمی کنی که بیشتر از ۲۴ ساعت بشن با هم
راستی پست قبلیت با حال بود
سلام ۸الب بود و یک دقیقه وقت بگذارید تا، کسی را شاد کنید که شادی دل خود شما خواهد شد تا بشه ۱۴ دقیقه اما ارزشش رو داره
به روزهستم (آدرسم عوض شده) خوشحال میشم با حضور گرمتون شادم کنید.
سبز شاد وموفق باشید و سرشار از دقیقه های خوب زندگی
سخته خیلی سخته این نوع فکر کردن
یک دقیقه برای بودن و یک دقیقه به نبودن خودت فکر کنی دیگه نمی خواد انقدر وقت بگذاری .. موفق باشی ...
بهم سر بزن شاید این آخریش باشه!
هر صبح سیزده دقیقه به سقف خیره می شوم و تکرار می کنم:آخرش خودم می کشمت!
من شکوفایی گلهای امیدم را در رویاها می بینم،
و ندایی که به من می گوید:
" گرچه شب تاریک است
دل قوی دار سحر نزدیک است "
« حمید مصدق»
ریاضی
وقتی معلم ریاضی شروع کرد به درس دادن دو تا خط موازی روی تخته کشید..خط بالایی از خط پایینی خوشش اومد و عاشقش شد...خط بالایی هم نگاهی به خط بالایی انداخت و عاشقش شد...هیچکدوم از یکدیگر چشم بر نمی داشتند که ناگهان استاد گفت...دو خط موازی هیچ وقت به یکدیگر نمی رسند.............................
منو با پای برهنه , با تنی تشنه و بیمار , لبه اون چشمه گذاشتی که به هیچ کس آب نمیداد
نمی توانم خنده کنم دلمو از خوشی آکنده کنم
خیلی تنهام یه آشنا، سنگ صبور می خوام
دیگه دارم خفه می شم نفس می خوام
توی دل صحرا تو عمق دریا پی تو گشتم ندیدمت
تو خط کتاب و تب و تاب پی تو گشتم ندیدمت
با اینکه دنبال تو باید با چشم های دل می گشتم
پی راه تو خداجون از همه ساده گذشتم
آره دیگه دونستم که تو کس نیستی
نفس نیستی هوس نیستی
همه جا هستی و هیچ جا نیستی
رمز امیدی صبح سپیدی عشق و نویدی خداجون
زندونی دردم فقط تویی تو کلید قفل این زندون
سلام آپم . راستی من منظورتون را از کامنت قبلی نفهمیدم. اینکه نوشته بودین واضح حرف بزنید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
می خواهی خوشحالم کنی؟؟؟؟؟
سلام
خوبید ؟
ما هم سعی می کنیم این یک دقیقه رو حتما توی برنامه مون بذاریم . یه دقیقه برای خودمون و ۲۳ ساعت و ۵۹ دقیقه برای همدیگه
بهمون سر بزن
خوش باشی
سلام
خوبی؟
اومدم که ازت گله کنم خیلی از دستت ناراحتم چون بهم سر نزدی و نظرت رو در مورد پست جدیدم نذاشتی در حالی که من اولین نفری بودم که واسه پست قبلیت نظر گذاشتم واقعا که..............اصلا ازت انتظار نداشتم
منتظرتم
فعلا
اینم واسه خودش.........
عاشقم من عاشقی بی قرارم....کس ندارم خبر از دل زارم...آرزوی جز تو در سر ندارم....من به لبخندی....از تو خرسندم.....مهر تو ای من آرزومندم....بر تو پایبندم...از تو وفا خواهم....من ز خود خدا خواهم...تا برود از یادم...تا به تو پیوستم از همه گسستم....بر تو خوش سازم....جانانه من
اول اینکه سلام و مرسی از ..
دوم اینکه ببخشید، یه مدتی نبودم
و سوم اینکه در زندگی امروز 13 دقیقه هم خیلیه!!!!!
____________***__*_**** ___________
____________**__**_____* __________
___________***_*__*_____* _________
__________****_____**___****** ____
_________*****______**_*______** __
________*****_______**________*_**
________*****_______*_______* _____
________******_____*_______* ______
_________******____*______* _______
__________********_______* ________
__***_________**______** __________
*******__________** _______________
_*******_________* ________________
__******_________*_* ______________
___***___*_______** _______________
___________*_____*__* _____________
_______****_*___* _________________
_____******__*_** _________________
____*******___** __________________
____*****______* __________________
____**_________* __________________
_____*_________* __________________
_____________*_* __________________
______________** __________________
______________* ___________________
یک دقیقه سلام و احوال پرسی
مرسی که سر زدی.نوشته هات قشنگه
منم آپ هستم
امان از این که لحظه لحظه و دقیقه دقیقه این زندگی را به هیچ می گذرانیم... کاش می توانستم برای دقایق زندگی فکر کنم... حتی برای ۱۳ دقیقه...
خیلی تاثیر گذار و زیبا بود.